Opciones deliciosas y nutritivas para diversificar tu dieta y mejorar tu salud digestiva
Frutas deliciosas para diversificar tu dieta y mejorar tu salud digestiva
Salud
Perros de terapia reducen el estrés en el personal de salud
Un estudio revela cómo las interacciones con animales mejoran el bienestar emocional de médicos y enfermeras.
Descubre qué alimentos incluir en tu dieta para reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas
Una reciente investigación de la Queen’s University de Belfast, publicada en la revista JAMA Network Open, ha revelado que aumentar el consumo de alimentos y …
Cada 5 minutos, una persona muere por mordedura de serpiente: OMS
Cada 5 minutos, una persona muere por mordedura de serpiente. La OMS busca reducir estas muertes a la mitad para 2030.
Saxenda, la nueva esperanza para combatir la obesidad en niños pequeños
Un estudio reciente revela los efectos positivos de la liraglutida en niños de 6 a 11 años con obesidad.
Cómo envejecer mejor y vivir hasta los 100 años: Consejos que respaldan los expertos
Pequeños cambios en tus hábitos diarios pueden ayudarte a prolongar tu vida y mejorar tu salud.
El ejercicio que quema más calorías que caminar 10 mil pasos y lo puedes hacer en casa
Subir escaleras se presenta como una opción eficiente para mejorar la salud cardiovascular y quemar calorías sin salir de casa ni invertir en equipo.
Recuperar el sueño los fines de semana: Un aliado contra las enfermedades cardíacas
Las exigencias laborales y el ritmo de vida acelerado han llevado a muchas personas a sacrificar horas de sueño durante la semana, un hábito que puede tener repercusiones serias para la salud. Sin embargo, una reciente investigación presentada en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología 2024 (ESC) ha revelado un hallazgo alentador: recuperar el sueño durante los fines de semana puede reducir en un 20% el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.
La Manzana: Un superalimento versátil para la salud
La manzana, una de las frutas más consumidas globalmente, no solo es famosa por su sabor y versatilidad culinaria, sino también por sus impresionantes beneficios para la salud. Originaria de Asia Central, esta fruta ha conquistado los paladares y corazones en diversas culturas a lo largo de milenios. Hoy en día, la manzana sigue siendo una opción popular debido a su accesibilidad y propiedades nutricionales excepcionales.
Primera vacuna contra el cáncer de pulmón: ¿Cómo funciona y qué esperamos del futuro?
¡Nueva esperanza contra el cáncer de pulmón! Un paciente en Londres recibe la primera vacuna de inmunoterapia.